Comment réguler la chaleur de votre chauffage ?

Sommaire

Réguler correctement le chauffage à la maison n’est pas une tâche compliquée. Et pourtant, cela vous apporte de petites économies d’énergie non négligeables ! Voici les différentes solutions qui s’offrent à vous et découvrez comment les mettre en place.

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Pourquoi utiliser des régulateurs de chaleur ?

Du confort 

À la recherche de la température optimale ! Le Code de la construction et de l’habitation a fixé la température parfaite dans une maison à 19 degrés pour les pièces à vivre et 17 degrés dans les chambres. Une bonne régulation de la chaleur vous permet d’atteindre la température idéale, et surtout de la maintenir. Pour se sentir bien, il est nécessaire d’obtenir une chaleur sans variations désagréables.


Des économies 

Réguler correctement vos appareils de chauffage apporte des économies d’énergie. À chaque degré supplémentaire à la maison, c’est 7 % d'énergie en plus dépensés.
 

Un régulateur, qu’est-ce que c’est ?

intérieur maison

À la maison, un régulateur se charge de fixer la température ambiante que vous avez choisie avec précision. C’est un petit dispositif qui agit directement sur votre système de chauffage et prend en compte les apports externes de chaleur de votre quotidien : le soleil, l’activité humaine, la cuisson des aliments…


En installant un système de chauffage performant et moderne, il y a de grandes chances qu’il soit déjà équipé d’un régulateur. Mais il est également possible d’en ajouter un sur votre installation.

Les principaux régulateurs du marché

Il en existe pour tous les goûts : de la simplicité, de la performance, de la technologie, des gammes de prix différentes… Les régulateurs de chaleur se séparent en 4 catégories :
 

  • les thermostats d’ambiance
  • les sondes extérieures
  • les robinets thermostatiques
  • les programmateurs de chauffage électrique



Les thermostats d’ambiance

 

👉 Adapté pour un système de chauffage central ou du chauffage électrique

 

Mai qui utilise un thermostat de chauffage mural

Le thermostat d’ambiance mesure la température de votre pièce de référence, le séjour. Il la compare avec la température que vous souhaitez puis se charge d'allumer ou non votre chauffage en conséquence. 


Concrètement, le thermostat d’ambiance, c’est un petit boîtier installé à 1,5 mètre du sol et suffisamment éloigné des sources de chaleur (soleil, radiateurs…)

 

Programmable ou non ?

Les vieux thermostats d’ambiance ne sont pas programmables. C'est-à-dire que sans action de votre part, il chauffe jour et nuit à la même température. En somme, vous ne faites aucune économie et produisez trop de chaleur pour rien. Nous vous recommandons de choisir un thermostat programmable. Il vous permet de choisir des plages horaires pour chaque jour de la semaine sur lesquelles chauffer et de moduler la température de votre maison selon vos habitudes de vie. 

Aujourd’hui, ce genre de régulateur existe aussi en version connectée. Vous pouvez gérer votre chauffage directement depuis votre smartphone !



Les robinets thermostatiques

 

Main qui tourne un robinet thermostatique

👉 Adapté pour un système de chauffage central


Un robinet thermostatique s’installe directement sur vos radiateurs à eau. Chaque radiateur doit en être équipé pour réguler la température de la pièce dans laquelle il se trouve. Toutes les installations récentes en sont désormais dotées. Mais en rénovation, vous pouvez les ajouter à votre matériel existant sans problème.


Comment ça fonctionne ?

Le robinet agit directement sur le débit d’eau qui circule dans votre radiateur. Selon les variations de températures, une membrane se dilate, ou non, pour réguler le débit. 

Les têtes programmables
Maintenant, il existe des robinets programmables. Il faut alors les programmer individuellement selon vos habitudes et vos besoins en chauffage. Pour plus de facilité, vous pouvez ensuite les relier à un programmateur, capable de les gérer.



Les sondes extérieures


👉 Adapté pour un système de chauffage central et plus particulièrement un plancher chauffant.


Votre régulateur peut être encore plus performant grâce à l’utilisation d’une sonde extérieure. Elle capte la température de l’extérieur pour adapter la température de l’eau du système de chauffage central. 
 


Les programmateurs de chauffage électrique

 

Main actionnant le thermostat d'un radiateur électrique

👉 Adapté pour un chauffage décentralisé avec des convecteurs, des panneaux rayonnants ou des radiateurs à inertie.


Les radiateurs électriques sont équipés d’un thermostat intégré. Leur programmateur vous propose plusieurs modes comme “eco” ou “nuit”. Il vous suffit de choisir le mode souhaité, votre radiateur se charge de s’arrêter quand il estime que la température idéale est atteinte. 
 

Conseils pour réguler correctement la température

Même équipé d’un régulateur programmable, faut-il encore s’en servir à bon escient. Quelle température choisir à quel moment pour être à l’aise, sans surconsommer l’énergie ? La température idéale est de 19 degrés. Mais dès que vous quittez votre logement, vous pouvez la baisser de quelques degrés. Tout dépend combien de temps vous êtes absent !
 

Voici ce que nous vous conseillons :

👉 Vous êtes à la maison : 19°C
👉 Vous dormez : 18°C
👉 Vous quittez votre logement quelques heures : 18°C
👉 Vous quittez votre logement entre 24 et 72h : 16°C

Combien ça coûte ?

Vous pourrez toujours trouver un régulateur à prix abordable, voici les fourchettes de prix :
 

  • Thermostat d’ambiance : entre 50 et 200 €
  • Thermostat d’ambiance connecté : entre 100 et 250 €
  • Les robinets thermostatiques : entre 20 et 80 €
  • Les sondes extérieures : entre 20 et 70 € pour une sonde filaire, entre 90 et 180 € pour une sonde radio.

 

💸 Des aides financières disponibles ?

En faisant installer vos régulateurs par un artisan RGE qualifié, vous pouvez bénéficier de la TVA à 5,5 %.

Maitrisez votre chauffage

Romane Saget

Journaliste web pour Effy

Journaliste pour les sites du Groupe Effy, je suis devenue experte en rénovation énergétique. Les travaux de chauffage et d'isolation n'ont plus de secret pour moi, et n'en auront bientôt plus pour vous !